ドラッグストアで買えるニキビに効く洗顔料

ニキビには大きく分けて二つの種類があります。

 

一つ目は、思春期ニキビです。文字通り思春期の頃に集中してできるもので原因は成長ホルモンによるものです。

 

成長ホルモンにより皮脂が過剰に分泌されてしまい、肌が脂っぽくなって毛穴を塞いでしまい炎症を起こしてしまうことでできてしまいます。皮脂の分泌が活発な鼻や額などのTゾーンにできやすいという特徴があります。

 

思春期が過ぎれば自ずと解消されます。

 

 

二つ目は、大人ニキビです。

 

文字通り大人になってからできるもので思春期の頃にできるものとは性質が全く異なります。食生活の乱れによる栄養の偏り、寝不足、運動不足、疲労、ストレス、喫煙、不規則な生活リズム、ホルモンバランスの乱れ、スキンケア不足による肌の乾燥などが原因となります。

 

口の周りや顎や頬や首筋などのUラインにできやすいという特徴があります。

 

同じ箇所に何回も繰り返してできたり治りが遅かったり跡が残りやすいなどという厄介な特徴もあります。これらの二種類のニキビを改善させるためには洗顔重要になります。

 

ドラッグストアには洗顔料が様々なメーカーから種類豊富に販売されているのでどれを選んで使用すればよいのか迷ってしまうという人も多いのではないでしょうか。

 

ドラッグストアで買える思春期ニキビに効く洗顔料としておすすめなのは、洗浄力が強く酸化した皮脂や毛穴の汚れや角栓をしっかりと洗い落とせるものです。

 

肌に皮脂や汚れが残っていると毛穴に詰まってしまいニキビを助長させてしまいますので、朝晩の洗顔を徹底して常に肌を清潔な状態に保つということが最も重要になります。

 

洗顔後に皮脂の分泌を抑制する効果がある薬用のローションをなじませるのもおすすめです。ドラッグストアで買える大人ニキビに効く洗顔料としておすすめなのは、肌にやさしい無添加のものです。大人ニキビの大敵は肌の乾燥です。

 

肌は乾燥すると角質のバリア機能が弱まり水分や油分などのうるおいを肌にキープさせておくことができなくなってしまいます。

 

そのことでターンオーバーが乱れてしまい肌の再生スピードが遅くなってしまいます。ですので、健やかな角質を保つということがカギとなります。

 

角質を傷つけないように肌にやさしい成分が配合されている洗顔料を選んでしっかりと泡立ててその泡の弾力を利用してやさしく洗い上げるということを心がけましょう。

 

スポンジや泡立てネットを使用して泡立てるのが良いでしょう。洗顔後のしっかりとした保湿ケアも大切です。

 

 

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